油揚げ 大根のレシピ

• 20分
• 295 Kcal
• 献立

• 20分
• 152 Kcal
• 献立

酒粕が少なめの、サラサラっとした粕汁。根菜がたっぷり入って身体も温まります。

• 30分
• 205 Kcal
• 献立

ほっとする美味しさが魅力の豚汁。うどん、豚肉や野菜がたっぷり入ったうどんです。みそ味で体もぽかぽか…

• 30分
• 295 Kcal
• 献立

ビタミンB群を全て含む食材の豚肉を使って、食欲を刺激するカレー味に仕立てました。うどんを使ってつる…

• 20分
• 459 Kcal
• 特集

具沢山の粕汁で心も体もポカポカに。寒くなる季節にピッタリの一品です。

• 20分
• 158 Kcal
• 献立

粒マスタードの酸味がおいしいドレッシングでいただきます。

• 15分
• 60 Kcal
• 献立

八丁みそが入った煮汁なので、コクがあり具材にもしっかりと味がつきます。豚バラ肉はみそと相性ピッタリ…

• 1時間
• -
• 特集

寒い2月はお鍋であったか。今週はカレーうどんをみんなで食べる感じで美味しいお鍋!ネギとお揚げの甘み…

• 30分
• 694 Kcal
• 特集

しょう油味のダシ香るカレー鍋です。カレー粉を使っているのであっさり和風味が引き立ちます。

• 25分
• 592 Kcal
• 献立

湯葉がとろりと濃厚。ユズの風味がそこにプラスされてより香りが豊かになりました。

• 20分
• 373 Kcal
• 特集

大根おろしがたっぷり。大根の汁気のきる加減で、味が薄くなったりする場合もありますので、必ず味見をし…

• 20分
• 116 Kcal
• 簡単

片栗粉が入っているからトロミのあるスープに。

• 25分
• 577 Kcal
• 献立

コク出しに練り白ゴマを合わせ、体を温めるためにショウガ汁を加えてより健康的な汁ものに仕上げました。

• 45分
• -
• その他

• 1時間30分
• 750 Kcal
• 連載